Cine sunt eu și ce îmi doresc cu adevărat? Ce presupune setarea granițelor sănătoase, atât fizic cât și emoțional? Ce înseamnă crizele de identitate și care este rolul lor?

Despre înțelegerea propriilor nevoi, valori și credințe, mecanismele psihologice disfuncționale și comportamentele asociate acestora, asumare și dezvoltare a sentimentului de sine, vom discuta cu Raul Lupas – psihoterapeut, Mind Education Health.

Te așteptăm să ne întrebi tot ce îți trece prin minte cu privire la asta, în sesiunea LIVE de Q&A de Miercuri, 27 Februarie, între orele 11:00-11.30, pe pagina de Facebook Mind Education Health. Scrie-ne întrebarile în comentariu și, în funcție de timp, îți vom răspunde pe loc sau în comentariu.

Această inițiativă face parte din programul Practica Stării de Bine și urmează după workshop-ul susținut de Raul.

Te așteptăm cu drag,
Alina Lupeș, Community Coordinator